28/12/2006

David Fonseca - Hold Still

I know you're somewhere out there...

A revelação

1/4

It's the final countdown! tararatata tararatata tararatata tararatatatata tarara tararatatatata tata!!!!

27/12/2006

A real carta

(clica na imagem para ampliar)

19/12/2006

Nota mental

A partir de Janeiro "Operação 350".

Over and out.

A do dia

Uma velhota, durante a missa, inclina-se e diz ao ouvido do seu marido:
- Acabo de soltar um peido silencioso. Que achas que deva fazer?

Responde o velho:
- Agora nada. Mas quando sairmos, vamos comprar pilhas novas para o teu aparelho auditivo...

Os diferentes acordares!

Porque rir é o melhor remédio :

18/12/2006

Só para que não restem dúvidas

O FC Porto é o clube português com mais títulos internacionais, o 3º da Península Ibérica, o 9º da Europa e o 14º do Mundo! (ver Ranking Mundial de Títulos)
O FC Porto é o único clube português que faz parte do Grupo G-14, o grupo dos clubes mais poderosos da Europa.
O FC Porto é o clube do Mundo que mais títulos conquistou nos últimos 25 anos.
Segundo o Ranking Histórico Mundial de Clubes, o Futebol Clube do Porto é considerado, em termos de palmarés geral, o maior clube português, o 10º maior da Europa e o 19º maior do Mundo!
O FC Porto é o clube português com mais botas de ouro conquistadas (3).
O FC Porto é o único clube português pentacampeão nacional.
O FC Porto é o clube com mais Supertaças Nacionais conquistadas.
O FC Porto já disputou 22 das 28 finais da Supertaça Nacional.
O FC Porto é o clube português com maior número de títulos no Futebol, contando actualmente 264 títulos oficiais!
O FC Porto conseguiu, até hoje, fazer a "Dobradinha" por 5 ocasiões (1955/56; 1987/88; 1997/98; 2002/03; 2005/06), ou seja, ser Campeão Nacional e Vencedor da Taça de Portugal, na mesma época.
O FC Porto já fez o pleno nacional ou arrecadou a "Tripleta" por 3 vezes (1997/98; 2002/03; 2005/06), ou seja, ser Campeão Nacional, Vencedor da Taça de Portugal e Vencedor da Supertaça Nacional, na mesma época.
O FC Porto é o clube português com mais participações na Liga dos Campeões com o formato actual (12) e falhando apenas na época 1994-95, e na época 2002-03, quando venceu a Taça UEFA. Em termos europeus, é, a par do Manchester United, o clube com mais presenças na competição com o formato actual (desde 1992/1993).
O FC Porto tem um dos 15 melhores registos mundiais de invencibilidade em campeonatos nacionais. Os Portistas estiveram sem perder um encontro entre 22-10-94 e 24-03-96.
O FC Porto tem um dos melhores registos mundiais de invencibilidade, em casa, a nível das competições internacionais: 29 jogos (1974/75 até 1977/78).
O FC Porto é o único clube português que conseguiu vencer na mesma temporada o campeonato e a competição Europeia onde esteve envolvido. Ainda por cima, fê-lo em dois anos consecutivos (2003 e 2004).
Tendo em conta um estudo da "FutureBand", uma empresa especializada em consultoria de marcas, o FC Porto é a marca mais valiosa do futebol português. O estudo apresenta as 30 marcas da Europa mais cotadas e Portugal conta apenas com um representante, o FC Porto. O estudo teve em conta factores, como: o valor das marcas, a lealdade dos adeptos, a capacidade de conseguir aumentar a venda de bilhetes para os jogos e o valor financeiro do clube. Neste ranking de marcas europeias, o FC Porto ocupa a 1ª posição em Portugal e a 27ª na Europa.
O FC Porto contém no seus quadros futebolísticos, uma das maiores referências da história do futebol português e particularmente do FC Porto, Vítor Baía. Actualmente, Baía é o jogador com mais títulos da história do futebol mundial, com 30. Atrás aparecem Pelé e Rijkaard com 25 cada um.
O FC Porto tem, segundo dados oficiais, cerca de 110 000 sócios pagantes. Sendo assim, é o 6º clube do Mundo com mais sócios pagantes.

No que diz respeito às restantes modalidades:
O FC Porto é o clube português que junta maior número de títulos no andebol, hóquei-patins, bilhar, natação e, em ciclismo, é o que já venceu mais Voltas a Portugal (12).
Tendo em conta, apenas, os designados "3 Grandes", o FC Porto é o clube português que já conquistou mais títulos no hóquei em campo e no voleibol.
O FC Porto, em duas edições da Liga Nacional de futebol de praia, sagrou-se campeão em 2005 e classificou-se em 3ºlugar em 2006.
No hóquei em patins, o FC Porto é o clube português com mais títulos internacionais.
Segundo o ranking mundial de Hóquei em Patins, realizado pelo "Rink-Hockey", o FC Porto é, em termos históricos, o maior clube português, e o 3º maior clube da Europa (atrás do FC Barcelona e HC Liceo Corunha) e o 5º maior do Mundo (atrás do FC Barcelona(Esp), HC Liceo Corunha(Esp), CD Estudantil(Arg) e Concención PC(Arg)).

Alguma dúvida?

Para começar a semana a rir!

14/12/2006

Feng Shui e os festejos de fim de ano (2006-2007)

1) Em novembro, devemos começar a preparar a casa para o novo ano que se aproxima. E o preparo começa com a REMOÇÃO do que se tornou INÚTIL,está IMPERFEITO e provoca LEMBRANÇAS RUINS... Assim, deve-se selecionar o que desejamos manter na nossa casa: roupas, calçados, CDs, livros,bijuterias, bonés, objetos diversos, fotos, etc.

2) É preciso mudar a "cara" da casa. Vários aspectos podem ser examinados: trocar quadros de lugar; renovar as fotos dos porta-retratos;modificar a arrumação dos móveis, por exemplo, trocar uma poltrona de lugar;pintar paredes que necessitem disso ou escolher uma parede para ganhar uma nova cor; e uma ação muito importante: renovar as plantas do interior da casa. Levar as atuais para a varanda ou o jardim, e decorar a sala com novas plantas. Se possível, pôr uma orquídea em algum ponto da sala. A orquídea é a flor mais positiva que existe.

3) Utilizar elementos decorativos próprios das Festas. E fruteiras com maçãs, laranjas, tangerinas, uvas, caquis; e pratos com frutas secas, como damasco, tâmaras, uvas-passas, etc. Tudo isso é símbolo de Prosperidade.

4) No Natal, cuidar para que a noite seja de paz, alegre, com a família e amigos reunidos para celebrar o nascimento de Cristo porque este é o motivo dos festejos e, não, a distribuição de presentes...

5) No Réveillon, muita alegria, mesa farta, casa totalmente ILUMINADA ,portas e janelas ABERTAS, para que 2006 se despeça com festejos; e 2007 tenha as boas-vindas como a Esperança pede.

6) As roupas para 31 de dezembro devem ter VERMELHO (tons que vão do rosa ao púrpura, passando pelo laranja, coral, vinho) ou AMARELO (do claro até o dourado). Preferindo seguir a tradição do BRANCO, use acessórios num daqueles tons, ou seja, branco com dourado ou branco com vermelho.

7) Motivo dessas cores: 2007 será um ano regido pelos elementos FOGO e ÁGUA , cumprindo o Ciclo Destrutivo das Cores, ou seja, a ÁGUA apagando o FOGO, elemento que rege o Sucesso. Daí que o reconhecimento pessoal, social e profissional exigirá muito mais esforço no próximo ano. Então, o FOGO precisa ser reforçado a partir da noite de 31, e vermelho e amarelo são as cores do elemento FOGO.

8) Mas, além dessas dicas para a casa e as vestimentas, é FUNDAMENTAL que todos se preparem emocionalmente! Terminar o ano torcendo para 2007 chegar logo porque "2006 foi uma droga", porque "não consegui o que queria", porque "aconteceu isso ou aquilo" é terminar o ano de modo triste,negativo. E ninguém merece se sentir assim... Então, recomendo que todos façam um exercício positivo, para terminar 2006 com alegria, agradecendo as pequenas vitórias, as conquistas, os encontros e reencontros.
O fato de estar vivo e com saúde é o suficiente para se festejar, não é mesmo? E,quem sabe das coisas, vai agradecer até as crises, porque, com elas,cresceram, se transformaram...

9) No dia 18 de fevereiro, começará o Ano do Porco (ou Javali). Um ano em que haverá muitas festas, reuniões, os amigos estarão sempre reunidos,mas haverá ilusão, muita ilusão... Será mais fácil se comportar com ingenuidade, o que provocará decepções. Então, o conselho é viva a vida,mas mantenha-se alerta. O lema é: "Nem tudo é como parece".

10) Do ponto de vista mundial, será um ano em que os conflitos serão maiores. O ano 2007 será FOGO YIN e os anos FOGO YIN são marcados pela violência nos conflitos mundiais. Por exemplo, foi num ano FOGO YIN que Hiroshima e Nagasaki receberam as bombas atômicas,se e foi num ano com essa mesma característica que as torres gêmeas caíram sob um ataque
terrorista. Daí que se pode prever algo no gênero em 2007. Que Deus tenhapiedade dos inocentes!

11) Como curiosidade, no dia primeiro de janeiro, não se pede nada emprestado nem se empresta. E não se toca em tesouras... Tudo para preservar a Prosperidade e evitar dificuldades durante o ano!

Como evitar o Alzheimer?

Ginástica para o cérebro:

Trocar de mão para escovar os dentes é bom para o cérebro.O simples gesto de trocar de mão para escovar os dentes, contrariando a rotina e obrigando à estimulação do cérebro, é uma nova técnica para melhorar a concentração, treinando a criatividade e inteligência e, assim, realizando um exercício de NEURÓBICA.

Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão das suas conexões.

Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que NEURÓBICA, a "aeróbica dos neurónios", é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de actividades dos neurônios no cérebro.

Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso: limitam o cérebro.

Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios "cerebrais" que fazem as pessoas pensarem somente no que estão a fazer, concentrando-se na tarefa.

O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional.

Tenta fazer um teste:

- usa o relógio de pulso no braço direito;
- escova os dentes com a mão contrária à do costume;
- anda pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal a treinar isso num parque);
- veste-te de olhos fechados;
- estimula o paladar, comendo coisas diferentes;
- vê fotos de cabeça para baixo;
- vê as horas num espelho;
- faz um novo caminho para ir para o trabalho;

A proposta é mudar o comportamento rotineiro.Tenta, fazer alguma coisa diferente com o teu outro lado e estimula o teu cérebro.

Vale a pena tentar!

Que tal começar a praticar agora, trocando o rato de lado?


13/12/2006

Amor e Perseguição

Temos a mania de achar que amor é algo que se busca. Buscamos o amor nos bares, buscamos o amor na internet, buscamos o amor na parada do ônibus. Como num jogo de esconde-esconde, procuramos pelo amor que está oculto dentro das boates, nas salas de aula, nas platéias dos teatros. Ele certamente está por ali, você quase pode sentir o seu cheiro, precisa apenas descobri-lo e agarra-lo o mais rápido possível, pois só o amor constrói, só o amor salva, só o amor traz felicidade.


Amor não é medicamento. Se você está deprimido, histérico ou ansioso demais, o amor não se aproximará, e caso o faça, vai frustrar sua expectativa, porque o amor que ser recebido com saúde e leveza, ele não suporta a idéia de ser ingerido de quatro em quatro horas, como um antibiótico para combater as bactérias da solidão e da falta de auto-estima. Você já ouviu muitas vezes alguém dizer: "Quando eu menos esperava, quando eu havia desistido de procurar, o amor apareceu". Claro, o amor não é bobo, quer se bem tratado, por isso escolhe as pessoas que,antes de tudo, tratam bem a si mesmas.

"As pessoas ficam procurando o amor como solução para todos os seus problemas quando, na realidade, o amor é a recompensa por você ter resolvido os seus problemas."Norman Mailer. Divulguem. Repitam. Convençam-se.

O amor. Ao contrario de que se pensa, não tem que vir antes de tudo: antes de estabilizar a carreira profissional, antes de viajar pelo mundo, de curtir a vida. Ele não é garantia de que, a partir do seu surgimento, tudo o mais dará certo. Queremos o amor como pré-requisito para o sucesso nos outros setores, quando, na verdade, o amor espera primeiro você ser feliz para só então surgir diante de você sem mascara e sem fantasia. É esta a condição. E pegar ou largar.

Para quem acha que isso é chantagem, arrisco sair em defesa do amor: ser feliz é uma exigência razoável e não é tarefa tão complicada. Felizes são aqueles que aprendem a administrar seus conflitos, que aceitam suas oscilações de humor, que dão o melhor de si e não se auto-flagelam por causa dos erros que cometem. Felicidade é serenidade. Não tem nada a ver com piscinas, carros e muito menos com príncipes encantados. O amor é premio para quem relaxa.

Martha Medeiros

12/12/2006

As luzes

É defeito de fabrico ou vocês de vez em quando tb vêm luzinhas?

Tenho a dizer que o meu olho direito sofre de miopia e o esquerdo de astigmatismo. Acrescento também que tenho os olhos claros e que passo bastante tempo ao computador. Fazer o quê?

Para melhor explicar aquilo que me acontece, considerem esta imagem. Existe uma linha bem definida e outras mais turvas. É isso. Fico com dificuldade em focar e com "excesso de luz" nos olhos. Depois segue-se a dor de cabeça.

Aconteceu-me hoje de manhã, aqui na firma.

11/12/2006

007

O novo.

No início estava renitente em relação à performance do novo James. O filme foi rolando, a história ganhando argumento e a envolvência foi cada vez maior.

Confesso que estava à espera de uma Bond Girl mais.. hum.. poderosa.. mas o que é certo é que a Miss Vesper Lynd seduziu-me como o desenrolar do filme. Acho que as babes de plásticos estão a cair de moda.

Gostei do filme. Nada de espectacular mas gostei. Leva com 3 estrelas.

10/12/2006

Jerome Murat

07/12/2006

I wish you...


P.S - Vejam isto como arte, sim?

06/12/2006

Os efeitos da água

Esta cada vez mais provado que a água faz coisas esquisitas às pessoas. Por isso é que eu gosto de cerveja! ;) Ora vejam :

Eurodeputado José Maia

Teste de QI - Teste de Einstein

Acabei de resolver um Teste de QI feito por Albert Einstein. Ele afirmou que somente 2% da população consegue resolver... Eu pertenco a esses 2%, e tu?

Tenta aqui.

É mentira sim senhor!

Milhares de mulheres polacas criam primeiro partido feminino

Fartas de ver os homens a decidir mal por elas, milhares de mulheres polacas juntaram-se online para criar o primeiro partido feminino, uma ideia lançada recentemente pela escritora Manuela Gretkowska sob o lema «Polónia é Feminina».

O partido está a ser organizado pelas mulheres através da Internet e já tem adeptas em várias cidades polacas.

«Creio que o grande interesse que a nova iniciativa suscitou em todo o país se deve a que nós, mulheres, estamos fartas de que os homens decidam por nós e que o façam mal», afirmou Monika Glaysz, uma estudante universitária.

«Sentimo-nos politicamente marginalizadas, queremos ter influência sobre o que acontece no nosso país e, por isso, queremos ter uma representação parlamentar», adiantou, por seu turno, Anna Dutka, líder da iniciativa na Cracóvia, ao jornal digital Gazeta Wyborcza.

Diário Digital / Lusa

05/12/2006

O pirôpo do ano

Final do ano. Altura de Oscares.

Já é conhecido o pirôpo vencedor de 2006 que destronou o magnifico "És como um helicóptero, gira e boa." de 2005 que todos nós nos lembramos.

Sem mais suspense...O prémio do pirôpo 2006 vai então para:

"Olá minha estrela! Queres cometa?"


Agradecimentos ao Sindicato dos Trolhas de Portugal, que todos os anos na sua cerimónia elege o que de melhor se pratica (ou não) na construção civil!

Quartos a 1€/noite

Durante o mês de Dezembro, a cadeia Ibis promove uma campanha inédita ao lançar em Portugal um total de 2 mil quartos, para uma ou duas pessoas, ao preço simbólico de 1€/noite. Para ter acesso à promoção só tens de ir a www.Ibishotel.com e, no momento da reserva, inserir a palavra "Natal" no campo "código promocional". A proposta é válida de 15 a 29 de Dezembro, exclusivamente para reservas efectuadas via Internet e não inclui pequeno-almoço.

I have a dream.

©
Martin Luther King in 1963

04/12/2006

Nham Nham

A Pizza Hut aqui na Fontes Pereira de Melo tem uma promoção ao almoço, nos dias úteis. 6,50€ com pizza , saladas e fruta à descrição.

Fui lá experimentar. Comi 12 fatias e abacaxi. :)

Sónia...este é para ti!

Lembro-me que ao atravessar o deserto do sal (Uyuni - Bolívia), a música que o condutor do nosso jipe tinha era uma cassete de uma cantora tradicional que faz furor por aquelas bandas. De seu nome Sonia Morales , sem dúvida que animou a nossa viagem. A princípio a música era muito má! Gradualmente passou a ser audível até que a certa altura já a estava a cantar. Ainda me lembro de alguns versos, algumas frases. Por acaso o seu próximo concerto é no dia do meu aniversário em Lima (Peru) :)

01/12/2006

The motorcycle diaries

"Let the world change you...And you can change the world."


Pronto. Acabo de descubrir um dos filmes da minha vida.

Faltavam-lhe três cadeiras para ser médico e decidiu ir fazer uma viagem pela América do Sul. Viagem essa que eu praticamente já fiz também.
Pegou no amigo,na mota e lá foi ele. De Buenos Aires (Argentina) até Caracas (Venezuela).



Viu o mundo e viveu. Conheceu pessoas e sentiu. Esteve em lugares e absorveu. Ajudou, amou, viveu.




Conheceu. Partiu. Presenciou. Viveu. Amou.
Deserto de Antacama (Chile) aí à direita. Também já lá estive. Revejo-me no papel dele, mesmo fisicamente. A atitude certa, o espírito correcto.




Machu Picchu (Peru). Uma das maravilhas do mundo. Ex civilização Inca. Indescritível. Tenho uma fotografia muito parecida com esta.
Absorveu. Comunicou. Sentiu. Viveu.



Provavelmente um dos melhores filmes de sempre